JIUJITSU: DOMINANDO A ARTE DA LUTA

O jiujitsu é uma modalidade de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando levantamentos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força| resistência física, melhora da coordenação, e {aumenta a confiança{